ייעוץ לונגביטי ורפואה מונעת
ייעוץ לונגביטי ורפואה מונעת כולל הערכה מקיפה ומסודרת של מגוון פרמטרים בריאותיים, במטרה לשפר את הבריאות, להפחית את הסיכון למחלות עתידיות ולשמור על תפקוד ואיכות חיים לאורך שנים.
במסגרת הייעוץ נבחנים בין היתר הרכב הגוף, בדיקות הדם, גורמי הסיכון הקרדיווסקולריים, פרופיל השומנים ויעדי הטיפול האישיים, הכושר הגופני, אורח החיים, הצורך בבדיקות סקר וחיסונים ועוד.
בסיום התהליך נבנית תוכנית אישית הכוללת המלצות רפואיות, יעדים בריאותיים ותוכנית להמשך מעקב. את התוכנית המפורטת ניתן לראות כאן.
יתרונות עיקריים
- הערכה מקיפה של הרכב הגוף, בדיקות הדם, הסיכון הקרדיווסקולרי, הכושר הגופני, אורח החיים, בדיקות הסקר והחיסונים
- מדידות במרפאה, כולל קשיחות עורקים (PWV) והערכת כוח שריר ותפקוד גופני
- תוכנית אישית הכוללת המלצות רפואיות, יעדים בריאותיים ותוכנית להמשך מעקב
- המלצות מבוססות ראיות, המותאמות לגיל, למין, למצב הרפואי ולגורמי הסיכון, עם דגש על בדיקות בעלות משמעות פרקטית
איך זה עובד
1
הכנה: ביצוע בדיקות דם עדכניות לפי רשימה מסודרת שנשלחת מראש, ובמידת האפשר גם DXA להרכב גוף ו־VO₂max
2
פגישה ראשונה במרפאה, כשעה: היסטוריה רפואית, בדיקה גופנית ומדידות, הערכת כוח שריר ותפקוד גופני, מדידת קשיחות עורקים וסקירת תוצאות הבדיקות
3
פגישת מעקב, כשעה: הצגת התוכנית האישית – המלצות רפואיות, יעדים בריאותיים ותוכנית להמשך מעקב ובדיקות סקר
תוכנית ייעוץ לונגביטי ורפואה מונעת
אני מתמקדת בבדיקות ובהמלצות בעלות משמעות פרקטית – בדיקות שהתוצאות שלהן יכולות להוביל להתערבות, טיפול או מעקב.
ההמלצות מבוססות ראיות ומותאמות לגיל, למין, למצב הרפואי ולגורמי הסיכון של כל מטופל. לא כל הבדיקות המפורטות נדרשות לכל מטופל.
מידע חשוב על אופי השירות
הייעוץ כולל הערכה רפואית מקיפה, סקירת בדיקות קיימות, ביצוע מדידות והערכות נבחרות במרפאה וגיבוש תוכנית אישית.
הבדיקות המתבצעות במרפאה במסגרת ייעוץ פרונטלי
- בדיקה גופנית ומדידות בסיסיות
- הערכת כוח שריר ותפקוד גופני
- מדידת קשיחות עורקים באמצעות Pulse Wave Velocity (PWV)
הבדיקות המתבצעות מחוץ למרפאה
- בדיקות דם
- DXA להרכב גוף
- VO₂max
- בדיקות הדמיה ובדיקות סקר נוספות
אני מספקת המלצות והכוונה לגבי הבדיקות הנדרשות, ובמידת הצורך גם מידע על מקומות שבהם ניתן לבצע אותן.
עלות הבדיקות החיצוניות אינה כלולה במחיר הייעוץ.
ההמלצות מותאמות אישית, ואין צורך לבצע את כל הבדיקות המופיעות בתוכנית.